哇~今天的記錄文主題超特別的,大概半年前有天,我打開跟好朋友的群組,竟然是好友H要進手術房的照片!原因是打網球時「膝蓋十字韌帶斷裂」……我的天啊!之前也有聽聞同事去做這類手術,大概半年時間走路都蠻辛苦,沒想到現在竟然發生在幾乎每週末都會聚會的好朋友身上!
當時我們這幫好友真替他捏把冷汗,到處幫他詢問哪邊有比較好的運動工作室或復健中心。後來在距離住所不遠的地方,總算找到了一間很不錯又可以幫助術後訓練的運動工作室。在這幾個月為期不算短的恢復期,H目前大致已經康復,我們也是有情有義,幾乎每週末陪著他進行恢復訓練,也因此特地撰文想把這段特殊的時光記錄下來。
放勢運動工作室-台中西屯客製健身課程/運動傷害/術後訓練 運動工作室推薦
這次 H 的「十字韌帶斷裂手術重建訓練恢復」,選擇了在google 評價有5 顆星高分的放勢運動工作室,空間明亮舒適。當時目的明確,就是來做手術後的訓練恢復。深入了解後,才發現這邊還有「客製健身課程、肌力訓練、皮拉提斯、壺鈴運動」等多元課程,豐富的內容和超專業的教練團隊,那段時間也給了我們很多運動相關和醫學營養的寶貴知識哪(長智慧)!
圖:一開始H先和教練聊術前評估與討論。
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今天要來開箱介紹一棟透天厝裝潢規劃案例,基本上格局沒什麼變動,主要是依據屋主一家人的需求設計收納以及順暢的動線。
這次透過【四季室內裝潢設計】的設計師,安排了最貼心的設計,也預留了孩子長大後的規劃彈性,就讓我們來看看整個的設計裝修過程吧。
首先來看看原始的房屋規劃吧!一樓門前是車庫空間。
一樓從大門進來後,要規劃成客廳、飯廳、廚房的空間運用。
從後頭廚房的位置望向大門的方向,狹長的設計,讓家人的公共活動空間顯得較擁擠。
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你家中的水乾淨嗎?相信水源的安全是每個家庭擔心的,不論是飲用水或是洗蔬果的水,都會進到人體中,影響我們的健康
尤其是洗蔬果的水源,因為平常會注意飲用水,所以較容易忽略洗蔬果等食用食物的水,如果用一般自來水清洗,有可能蔬果殘留的重金屬或殘留有毒物質也會跟著一起進到肚子裡,想到就覺得很可怕!
也因為警覺到淨水設備的重要性,因此開始著手查詢相關資訊,發現原來這方面真的也是無邊無際的比較阿!
差點看得我頭昏眼花,經過朋友介紹,找到─《水精靈 淨水系統》,水精靈位於高雄市三民區,官網與FB上有多樣性淨水設備,也透過諮詢人員專業的說明,了解到各種不同濾心的用法。
目前需求是針對洗滌蔬果的乾淨水源,因此使用《水精靈 淨水系統》的「水精靈上蓋式卡式簡易三道過濾器」,主要讓家中自來水洗滌蔬果、食物更多一層保護。
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之前我的內衣都是在網路上亂買,常常買到不適合的內衣,前幾天經過鳳山看到一間超級大間的內衣賣場,進去逛了才發現商品好多唷!有賣女性的內衣、內褲、睡衣、小女孩的運動內衣、兒童的內褲等等….超級多樣的商品,害的我拿著籃子在裡面逛好久,嘿嘿~先給大家看看我這次在店裡挖到的寶,想知道有多平價就快點繼續看下去吧~
天呀!大家看看是不是很大間,這應該有上百坪以上~可以逛好逛滿!那天我在裡面逛了整整快2個小時。你可以放心地慢慢逛,不會有人趕你喔~
如果有任何問題或是想特別找什麼款式,賣場也都會有服務人員服務喔!
款式超級多,重點是超級便宜的,價格都大概落在$390~590而已,之前我在專櫃買一套的價格在這都可以買3~4套了,穿起來也還不賴,讓小資女用平實的價格也能買到好穿實穿的內衣!不知道是我太久沒買內衣了還是內衣技術進階太快,現在連無鋼圈的內衣也都做的像有鋼圈的一樣集中,而且樣式好多讓我好難選,害我在店裡選擇障礙一直發作。
內衣、內褲是女孩兒的貼身衣物所以當然要穿舒服、又柔軟、彈性又好的,這裡的款式不管是你要運動的、性感的、小清新的、甜美的,不管你胸部大或者胸部小的,通通應有盡有,任君挑選~
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每次看居家改造的節目,看到喜歡的家具款式總會上網找類似的,最近看到很喜歡的書牆照片,進一步點閱發現是「歐克斯柚木」的客製化家具!(圖片來自歐克斯柚木官網)
對柚木家具不太熟悉,仔細查了後才知道原來「歐克斯柚木」是由屏東家具工廠直營,是可客製化設計、有門市銷售的台灣家具商,很特別的是他們的工廠可以讓客人參觀耶,大部分的工廠都會避免像我們這樣的閒雜人等干擾作業(?) 歐克斯居然有這麼少見的服務,讓我決定趁著去屏東玩耍的時候順便到工廠晃晃,去之前先了打電話確認是不是真的能過去,店家回說營業時間內可以不用預約,直接到工廠就能參觀囉!
歐克斯柚木雖然地址在屏東市,但實際去了趟才發現非常市郊,開google導航的話直接輸入「歐克斯柚木工廠」就能找到了,直接輸入地址的話,迷路的可能性我想應該不低走台一線要轉進高屏大橋前、往屏東加工出口區的189縣道,路旁其實都有指示牌指引,不過真的位處偏僻,一邊找路一邊懷疑有走對方向嗎XDD
沿著189縣道找尋「屏東加工出口區5號門」,轉進它對面的小路,路口的檳榔攤旁有工廠的方向指示。
路途再經過左側的7號門到底,看到「六塊厝水資源回收中心」往左的牌子,旁邊也有「歐克斯家具往左」的指示~跟著河堤向前,一路上都有指示牌,延著告示牌就能到了,看過去整片12棟通通都是他們的~佔地超廣!!
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由於媽媽是鋼琴老師,從小我就在充滿悠揚琴聲的環境中長大,不過前幾個月一直熱愛彈琴的媽媽因為某些因素把鋼琴賣給了友人,家裡少了一台鋼琴也讓媽媽感覺空蕩蕩的,所以她近期都在物色要重買一台鋼琴
於是聽到媽媽願望的我,就決定先去網路上好評最多的樂器行幫她好好問一問~!
田田樂器-桃園中壢區.鋼琴出租/鋼琴收購/鋼琴調音/鋼琴維修
這次來到的是桃園平鎮這間位於中豐路南勢二段的田田樂器,招牌非常顯眼,店門上的貼紙也是新的~
搭公車來也很方便!門口不遠處就有公車招牌
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在這次染髮前...其實 Rita 已經好久沒有處理自己的一頭亂髮啦...任由它像雜草般叢生長達一年,有一天照鏡子終於受不了了!好想要讓頭髮也跟上流行啊~~~開始默默在 IG 調查網美及 2019 年的髮型趨勢...結果發現「Rosy Brown 玫瑰光髮色」
圖源:www.getthegloss.com
這是一個超美超夢幻的髮色,不會太過浮誇,也不會不夠亮眼,基底是暖咖啡色,加上紫紅色調,對於黃皮膚的亞洲人(就是我們)有顯白效果。下定決心後,就是尋找店家啦~Rita 聽說位於中和的「MEK HAIR 米克髮型」染髮技術頗受好評,就決定是這一家囉。
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夏天到了,女孩們開始綁起清爽的髮型與穿搭,此時全身的亮點就是耳環了吧!花樣女孩搜集了各式各樣的耳環,有從二手市集淘來、百貨購入,或是 Pinkoi 入手(真的是所有重度耳環患者必備的線上購物中心)
剛好最近在逛 Pinkoi 的時候,發現他們家也開始做體驗了!就像是 Accupass 或 KKDay 一樣,是售票的方式,現場讓大家手作金工、花藝、香氛、插畫、木作,也有戶外的行程,像是爬山、海邊騎馬或是衝浪,花樣女孩不囉唆直接把連結下給大家:
各式體驗|https://pinkoi.life/76C4wrHuYY
更多活動|https://pinkoi.life/aLOXCLT98V
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你的媽媽是哪一型?Pinkoi 母親節禮物推薦—WANYI 玩藝花坊 康乃馨永生花、森小姐的茶店 德國花果茶禮盒、女兒╳今晚我是手保養品禮盒、FunPrint 客製化禮物
今年想給媽媽一點不一樣的?花漾女孩有獨一無二的母親節禮物推薦給你!你的媽媽是哪一型呢?喜歡花與美好事物的媽媽、熱愛下午茶的媽媽、重視保養自己的媽媽、想要特別意義紀念品的媽媽?
喜歡花與美好事物的媽媽—推薦你的是:WANYI 玩藝花坊——康乃馨花束+透明櫥窗提袋 :https://pinkoi.life/EjnKm6BjhW
花材本身有乾燥花及永生花,永生花(不凋花)是鮮花經特殊技術處理後保存而成,可保有美麗色彩,美麗的色澤並可保持數年。在花上噴灑香水,就可以保持室內的芬芳。
(圖源:WANYI 玩藝花坊)
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許多人家中有長輩留下的老酒古物,不清楚實際價值
只能放在家中堆積灰塵,又覺得丟了可惜
不妨找找老酒收購店家,也許會有意外的收穫
於高雄鹽埕區的寶物通便是這方面的專家,在高雄開業多年
不少南部地區的民眾都曾帶著家中的老酒、字畫、珠寶、錢幣上門詢問
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那天在逛北美館,逛一逛覺得不太不舒服,因為後腦勺的一片稻草掃得我心煩意亂~~
原本想拍美美的網美照,但相機不管再怎麼好,都無法不拍出髮質的毛躁感。染髮過了五個多月,髮質又開始乾澀,每逢雨天更是糾結成一團…好想把它們全都砍掉重練啊!!
在逛PTT時又被美女圖燒到(男森們是看別的就不多說,我是看到髮型XD)如此清爽俐落的短髮實在看得心動~~立刻請益朋友得知士林有間CINCO HAIR II,離我家滿近的交通算很方便。我這人就是行動派,立馬來預約,下個週末就來變髮囉~~
CINCO HAIR II-台北士林區‧美髮沙龍/質感護髮/頭皮去角質/溫塑燙推薦
CINCO HAIR II髮廊位於士林捷運站一號出口,過馬路後右手邊的小巷內走進去就是囉!非常近走路大約一分鐘,適合懶人我。
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相信每個女人一生的夢想中,總希望能擁有一場浪漫的求婚、一顆璀璨耀眼的鑽戒,同時也代表著兩人永恆真摯的愛情(廣告台詞是這樣說的XD)~但是在這個經濟不景氣的年代,鑽戒珠寶並非人人都買得起;有鑑於此,「鑽石家」的誕生就是為了解決這個問題!
鑽石家有項十分特別的服務,能夠「租借」所需要的婚宴珠寶,而這真的幫助很多新人解決其資金不足的問題,同時也滿足了新娘子美麗貴氣結婚的夢想。
鑽石家-台北信義區·求婚企劃服務/珠寶租賃/珠寶鑑定課程推薦
前幾天受邀參加了鑽石家在信義區的活動,一到活動會場就被浪漫夢幻的佈景給吸引住,只能說我這個粉紅色浪漫控真的忍不住差點尖叫出聲!現場還請來小朋友們進行震撼人心的打鼓表演,那天下著綿綿小雨,他們在雨中打鼓的樣子真的帥翻了!
在活動現場總共佈置了幾個小小的展區,共有六個小小任務;在展區內完成任務便可獲得小禮物並向下一關繼續挑戰,當然這些任務都是跟愛有關,因為當日的主題就是「愛圓滿」。首先是【打卡拍照】,就能獲得鑽石戒指的氣球,是不是超可愛!
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